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Der Glykämische Index der Glyx-Diäten ist nur die halbe Wahrheit! Denn: Viele Lebensmittel mit hohem GI haben tatsächlich nur wenig Kohlenhydrate (= geringe Glykämische Last)! Damit bringt die GL-Diät eine ganze Reihe "verbotener" Lebensmittel zurück auf den Speiseplan und dazu drei 7-Tage-Programme für Eilige, Vegetarier und Gourmets, die richtig Appetit aufs Abnehmen machen!
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